Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele direkt im Herzen Zürichs. Unser Studio an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich bietet dir eine einzigartige Mischung aus hochmodernen Trainingsmethoden und tiefgründiger spiritueller Energie, um dein Wohlbefinden auf allen Ebenen zu verbessern.
Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio. Es ist ein Raum, der sich öffnet und dich einlädt, Grenzen zu sprengen und neue Dimensionen deiner Selbstentfaltung zu entdecken. Wir glauben, dass echte Fitnesskörperlichkeit, geistige Klarheit und seelische Balance vereinen. Unsere einzigartige Philosophie, die auf den Prinzipien von Respekt, Achtsamkeit und Transformation basiert, schafft eine Atmosphäre, in der du dich sowohl körperlich als auch innerlich wohlfühlst und wächst.
Unsere Trainingsumgebung ist modern, hell und inspirierend. Wir bieten eine Auswahl an Geräten und Kursen, die auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten sind, kombiniert mit einem persönlichen Ansatz, der dir hilft, deine Ziele zu erreichen. Wir stehen für Qualität, Innovation und eine tiefe Verbindung zur persönlichen Transformation. Komme zu Templeshape und lass uns gemeinsam deinen Weg zum besseren, bewussteren und gestaltbaren Du entdecken.
Unsere PhilosophieBei Templeshape am Manesseplatz 120, 8045 Zürich, ist die Verbundenheit von körperlicher Fitness und geistiger Gesundheit zentral. Wir sehen Fitness nicht nur als Werkzeug zur körperlichen Verjüngung oder Leistungsförderung, sondern als Weg zur inneren Harmonie und Selbstverwirklichung. Jedes Training bei uns ist eine Reise – eine Reise durch deinen Körper, eine Reise durch deinen Geist und eine Reise zu deiner Seele.
Unser Name Templeshape spiegelt diese Synthese wider: Der Begriff "Tempel" symbolisiert den heiligen Raum, den wir schaffen möchten – einen sicheren Ort für Transformation und Entdeckung. "Shape" steht für die Formung, das Gestalten deines Körpers und deines Bewusstseins. Zusammen bedeutet Templeshape, dass wir dir helfen, deinen Körper bewusst zu formen und zu gestalten, während wir dich in einen Raum der spirituellen Tiefe und inneren Stärke führen.
Unsere AngeboteTempleshape bietet eine facettenreiche Palette an Dienstleistungen, die auf ganzheitliches Wohlbefinden abzielen:
Individuelle Trainingseinheiten: Persönliche Trainingskurse, angepasst an dein Fitnessniveau, deine Ziele und deine Vorlieben. Von Kraft- und Ausdauertraining über Bodyweight-Übungen bis hin zu speziellen Workouts für bestimmte Bereiche wie Core oder Flexibilität – alles unter Einsatz modernster Technik und Methoden. Gruppentraining: Eintauche in vielfältige Kurse, die deinen Körper und Geist ansprechen. Dazu gehören Meditation, Atemtechniken, Yoga, Tai Chi, Pilates und dynamische Bewegungsformen. Jeder Kurs wird von erfahrenen und motivierten Trainern geleitet, die dir helfen, die volle Wirkung zu entfalten. Wohlfühlambience: Entspanne in unserem gemütlichen Empfangsbereich oder nimm dir Zeit für einen aussergewöhnlichen Moment der Entspannung und Meditation. Unser Studio ist darauf ausgelegt, dir nicht nur zu trainieren, sondern dich auch zu erfrischen und zu erneuern.Ob du anfängst, dein Trainingsprogramm intensivierst oder einfach nur nach einem Ort suchst, an dem du dich wohlfühlst und Zeit für dich selbst nimmst – bei Templeshape am Manessestrasse 120, 8045 Zürich, bist du willkommen. Wir sind dein Partner auf dem Weg zu einem gesünderen, bewussteren und erfüllteren Leben.
Für weitere Informationen und um dein Mitglied zu werden, besuche unsere Website oder ruf uns an.
Kontaktiere unsWebsite: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Lerne Templeshape – dein erstklassiges Fitnessstudio und ganzheitliches Zentrum – auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich kennen!
Frage 1: Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Antwort: Templeshape befindet sich an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich. Wir sind nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt und bieten dir einen idealen Trainingsort in einem beliebten Stadtteil.
Frage 2: Welche Arten von Trainings und Kursen bietet Templeshape an?
Antwort: Wir bieten sowohl individuelle Trainingskurse als auch vielfältiges Gruppentraining an. Dazu gehören unter anderem Meditation, Atemtechniken, Yoga, Tai Chi, Pilates, Kraft- und Ausdauertraining sowie spezifische Workouts. Unser Fokus liegt auf ganzheitlicher Fitness und Bewusstseinssteigerung.
Frage 3: Wie kann ich Mitglied bei Templeshape werden?
Antwort: Du kannst dich entweder direkt vorbegeben, um uns zu besuchen und Informationen zu sammeln, oder du kontaktierst uns telefonisch unter +41793391959. Auf unserer Website https://templeshape.com findest du auch detaillierte Informationen zu den Mitgliedschaftsmodellen und Anmeldeprozessen.
Frage 4: Gibt es Parkplätze in der Nähe von Templeshape?
Antwort: Ja, es gibt öffentliche Parkplätze in der Nähe unseres Studios an der Manessestrasse 120